- !reconEFta! Actividad física y salud mental

-!reconEFta! Actividad física y salud mental

 De marzo a mayo de 2025

Directores:

Jorge Abellán Hernández
Beatriz Villora Galindo
María Rosario Rodríguez Patiño 

Departamento:

Departamento de Didáctica de la Educación Física, Artística y Música Psicología

Ponentes:

 Jorge Abellán Hernández
Beatriz Villora Galindo
María Rosario Rodríguez Patiño2.

Horas:15 horas / 0,0 créditos ECTS

Requisitos previos: Ninguno

Fecha Preinscripción: Sin inscripción

Fecha Matrícula: 11/03/2025 - 17/03/2025

Precio: Gratuito

Enlace matrícula:

Justificación

La incorporación de conocimientos relacionados con la actividad física y la salud mental en la formación de los futuros profesionales de la educación es esencial debido a su impacto positivo en el bienestar de las personas y las comunidades. Esta formación promueve estilos de vida saludables y activos, fomentando una sociedad más consciente de su bienestar. Además, está respaldada por investigaciones que demuestran cómo la actividad física ayuda a reducir el estrés, la ansiedad y la depresión, y mejora la función cognitiva. Este curso proporciona herramientas prácticas y conocimientos clave para promover la salud mental y física. Enriqueciendo el currículo educativo, prepara a los participantes para poder abordar los desafíos actuales relacionados con la salud y el bienestar, formando profesionales más completos.

Objetivos:

1. Desarrollar la capacidad para diseñar y aplicar estrategias que integren la actividad física y la salud mental, promoviendo el bienestar físico, emocional y social.
2. Desarrollar la habilidad para comunicar de manera efectiva la importancia de la actividad física y las alud mental, sensibilizando a otras personas sobre sus beneficios y fomentando una cultura de bienestar.
3. Implementar programas de actividad física y salud mental en diversos contextos educativos y sociales, adaptándolos a las necesidades específicas de cada grupo.

Programa: